Suunto 9
下文将介绍在开放水域游泳时如何测量距离和心率，并提供实用技巧和故障排查步骤。
通过 GPS 测量距离
在开放水域运动模式下游泳时，您的 Suunto 设备通过 GPS 跟踪距离。尽管腕表的算法针对恶劣环境进行了优化，跟踪仍可能受到以下外部因素的影响：
- 水的 GPS 信号反射影响位置准确性。
- 每次腕表入水时，GPS 信号将丢失，因为信号无法在水下传播。
以下技巧可能有助于改善通过 GPS 测量距离的效果：
- 在即将开始锻炼前同步腕表与 Suunto APP，以更新腕表的卫星轨道数据。这将有助于更快找到 GPS 信号，并改善整体跟踪质量。
- 在入水前等待腕表找到 GPS 信号 - 一旦找到 GPS 信号，锻炼开始屏幕上的箭头变成绿色。
如有可能，在找到 GPS 信号后，在开始锻炼前多等待几分钟。这将预热 GPS，让腕表可以从卫星下载必要的 GPS 信息。 - 游泳期间，确保佩戴腕表的手臂明显离水。
注意：蛙泳等部分游泳姿势可能不适合开放水域游泳，因为腕表将主要处于水面之下，而这会阻断 GPS 信号。 - 多数游泳者的移动并不对称。为改善跟踪，尝试在另一只手上佩戴腕表。
- 为了改善跟踪结果，我们建议将腕表放在游泳帽内或浮标中（例如 Orca），并使用胸部心率传输带跟踪您的心率。
游泳时心率测量
多数 Suunto 腕表在锻炼期间从腕部跟踪心率。对于游泳，我们强烈建议使用胸部心率传感器，因为流经腕表的水会影响传感器准确读取心率的能力，导致腕部心率传感器可能无法提供准确读数。
记住，针对游泳活动使用心率传输带时：
- 入水前：
将心率传输带与腕表配对后，在入水前，确保开放水域运动模式已连接心率传输带。连接心率传输带和腕表时，它们不得入水。如有可能，等待几分钟，让腕表与心率传输带完成同步。当检测到心率后，您就可以开始活动了。
- 游泳时：
心率传输带将在锻炼期间记录您的心率，并将数据存储到心率传输带模块中。结束锻炼时，此数据将被同步到腕表中。
注意：内存功能仅适合搭配 Suunto 腕表使用的 Suunto Smart Sensor 心率传输带。 - 结束锻炼：
要结束锻炼，需要等待心率传输带和腕表都出水且腕表已收到心率 – 心率显示在锻炼视图中。如果在心率传输带或腕表仍处于水中时结束锻炼，心率数据将无法同步到腕表。 - 提示：如果您更喜欢使用腕部心率：使用湿式潜水服可能有助于获取更准确的腕部心率跟踪。将湿式潜水服穿在腕表外部，避免腕表接触到水和光。
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